ألترا صوت - فريق التحرير
كثيرًا ما نسمع عن طرق لتكثيف الشعر وتغذيته، حيث يعتبر الشعر الكثيف من علامات الجمال عند المرأة خصوصًا. لكن الاختيار بين هذه الطرق عادةً ما يكون صعبًا، بسبب عدم العلم بأي طريقة هي الأنجح والأفضل.
الشعر الصحي هو انعكاس للجسد الصحي، لذلك من الضروري للحصول على شعر كثيف وصحي، تغذية الجسد جيدًا
بدورنا، سنستعرض لكِ هنا عدة طرق للحصول على شعر كثيف وصحي، وفي وقت سريع:
اقرأ/ي أيضًا: فوائد زيت خروع للشعر
1. تزويد الشعر بالمعادن الضرورية
لا شك أن الشعر الصحي هو انعكاس للجسد الصحي، فيجب بدايةً تزويد الجسد بالعديد من العناصر الضرورية لصحة الشعر، عن طريق تناول الخضار والفواكه، والعديد من العناصر المغذية ومنها:
الحديد: يؤثر الحديد بشكل أساسي على صحة الشعر ويمكن الحصول على الحديد عن طريق العديد من الأطعمة مثل السبانخ والخس وبعض الفواكه كما يمكن تناوله على شكل أقراص.
- المعادن المختلفة: يحتاج الشعر الصحي لمجموعة من المعادن أهمها الكالسيوم وفيتامين د.
- أيضاً يمكن تناول بعض المكملات الغذائية الخاصة بتغذية وتكثيف الشعر، وهذه المكملات موجودة في كافة الصيدليات.
2. الخل لتكثيف الشعر
يمكن استخدام الخل كأحد طرق تكثيف الشعر، حيث يساعد الخل على تغذية الشعر وتنظيفه وبالتالي تكثيفه. ويتم استخدام الخل على الشعر مباشرة، أو على فروة الرأس لتنظيفها وتخليصها من القشرة، ومساعدتها على التنفس بحرية، وهذا يساعد على تكثيف الشعر وتقويته.
3. الثوم لتكثيف الشعر
الثوم من الخضار الغنية بالعناصر الغذائية المهمة للجسم عمومًا، وللشعر خصوصًا، حيث يستخدم الثوم لتكثيف الشعر وتخليصه من الفراغات في فروة الرأس، ويمكن استخدام الثوم بالطريقة التالية:
الثوم من الخضار الغنية بالعناصر الغذائية للجسد عمومًا، وللشعر خصوصًا، ويُشتهر استخدامه للحصول على شعر كثيف
- تقشير رأس ثومة بالكامل وتقطيعه إلى قطع صغيرة ووضعه في إناء.
- إضافة زيت الزيتون الساخن على الثوم.
- يترك الخليط لمدة أسبوع في الثلاجة.
- يستخدم الخليط على الشعر مباشرة حيث يتم وضعه على الشعر قبل الحمام بساعة، مع عمل مساج خفيف لفروة الرأس والشعر بالكامل.
- يغسل الشعر جيدًا بالشامبو الخاص، وتكرر العملية مرة أسبوعيًا.
اقرأ/ي أيضًا: فوائد عصير البصل للشعر
أيضاً يمكن فرك فروة الرأس مباشرة بالثوم للحصول على شعر كثيف.
4. زيت الزيتون لتكثيف الشعر
يستخدم زيت الزيتون للحصول على شعر كثيف، بعدة طرق، فيمكن وضعه على الشعر مباشرة لوحده، قبل الاستحمام. ويمكن استخدامه كذلك مع خلطات أخرى.
ولزيت الزيتون العديد من الفوائد للشعر. ويحتوي على فيتامين "إي - E" المغذي، والعديد من العناصر الأخرى المساعدة في الحصول على شعر كثيف وصحي.
5. الحناء لتكثيف الشعر
تستخدم الحناء عادةً لصبغ الشعر بطريقة طبيعية، دون اللجوء للصبغات الكيميائية الضارة، إلا أن لها فائدة أهم، وهي تكثيف الشعر وتغذيته، حيث يمكن خلط الحناء مع اللبن أو البابونج، ووضعها على الشعر لمدة ساعتين، ثم غسل الشعر جيدًا. وهذه العملية يتم تكرارها مرة بالشهر.
6. الفلفل الحار لتكثيف الشعر
من أغرب طرق الحصول على شعر كثيف، وأنجحها أيضًا، الطريقة التي يُستخدم فيها الفلفل الحار!
هذه إحدى أغرب وأنجح طرق لتكثيف الشعر، حيث تعتمد على الفلفل الحار لزيادة نمو الشعر وزيادة كثافته. ويستخدم الفلفل بالطريقة التالية:
- تقطيع كمية من قرون الفلفل الحار ووضعها في إناء.
- وضع ملعقتين من رب البندورة فوق الفلفل وهذه الخطوة اختيارية حيث يمكن الاستغناء عنها.
- إضافة كوب زيت ساخن على الفلفل وإغلاق العلبة جيدًا وتركها في مكان معتم لمدة شهر.
- بعد الشهر يمكن وضع هذه الخلطة على الشعر مرة أسبوعيًا، ثم غسل الشعر جيدًا بالماء والشامبو، لكن يجب الحذر من وصول الخلطة للعينين كما يجب الانتباه أثناء غسل الشعر.
اقرأ/ي أيضًا: